Neuroknoten
Anmelden Mitglied werden
Werkzeuge

Kleine Helfer für Köpfe, die anders ticken

Reizarme Apps für den Alltag mit ADHS, Autismus, PDA und AuDHS – gemeinsam mit der Gemeinschaft entwickelt. Ohne Werbung, ohne Tracking, ohne Druck.

Beta Web-AppTablet & Handy

Wochenplan – Der Tagesplan, der nicht drängelt

Morgens, mittags, abends: Jede Aufgabe steht immer an derselben Stelle, hat ein Bild und eine ungefähre Dauer. Große Aufgaben zerfallen in kleine Schritte. Und wenn etwas heute einfach nicht geht, ist „Geht heute nicht“ ein ganz normaler Zustand – kein Scheitern.

In der Ansicht

  • Tagesplan in drei festen Abschnitten mit Bild zu jeder Aufgabe
  • Abhaken mit einem Tipp – oder „Geht heute nicht“ ohne schlechtes Gewissen
  • Teilschritte für große Aufgaben wie „Bad putzen“
  • Ungefähre Dauer je Aufgabe und Tagessumme – das nimmt die Unsicherheit
  • Modus „Nur die nächste Aufgabe“ gegen Überforderung
  • Vorschau auf morgen und sichtbare Markierung für neue Einträge
  • Optional: Münzen für ausgewählte Aufgaben und ein kleiner Belohnungsladen

In der Verwaltung

  • Wochenplan per Ziehen und Ablegen zusammenstellen
  • Katalog mit rund 75 Haushaltsaufgaben in elf Kategorien zum Start
  • Mehrere Kinder mit eigenem Plan, eigener Adresse und eigener PIN
  • Ganze Tage kopieren oder leeren, Aufgaben auf mehrere Tage gleichzeitig legen
  • Belohnungen selbst festlegen und Einlösungen abhaken
  • Ausdruck des Plans für Kühlschrank oder Schulranzen
Als Mitglied mittesten
Der Tag auf einen Blick: was geschafft ist, was noch kommt und wie lange es ungefähr dauert.
Große Aufgaben in kleinen Schritten – mit Timer, wenn man ihn braucht.
Die Verwaltung für Eltern: Aufgaben aus dem Katalog antippen oder in den Tag ziehen – für jedes Kind getrennt.

Warum es so gebaut ist

01

Kein Streak, kein Punktestand

Ein Zähler, der nur wächst. Eine gerissene Serie entwertet alles Erreichte – das trifft gerade bei rigidem Denken hart.

02

Farbe hat genau eine Bedeutung

Grün heißt erledigt, warm heißt heute, grau heißt geparkt. Nichts dazwischen, nichts Mehrdeutiges.

03

Nie Münzen abziehen

Belohnungen werden nie zur Strafe. Verdientes bleibt verdient, Preise ändern sich nicht rückwirkend.

Kostenlos, ohne Anmeldung

Werkzeuge, die direkt im Browser laufen

Alles, was du hier eingibst, bleibt auf deinem Gerät. Nichts wird an uns geschickt.

Diagnose-Wegweiser Drei Fragen, dein Weg zur ADHS- oder Autismus-Diagnose: wer zuständig ist, wie die Diagnostik abläuft, was du vorbereitest – mit Checkliste und Vorlagen. Öffnen → „Über mich“-Karte Nicht jedes Mal alles neu erklären: Tippe an, was dir hilft – Kommunikation, Reize, Pausen, Stärken – und druck es als Karte für Schule, Arbeit, Arztpraxis oder Freund:innen. Auch als Elternansicht. Öffnen → Notfallplan bei Überlastung Festhalten, was in einer Überlastung hilft: Warnzeichen, was andere tun und lassen sollen, wer dich ansprechen darf, dein Rückzugsort. Als Plan und als Kärtchen fürs Portemonnaie. Öffnen → Energie-Tagebuch Wie viele Löffel hast du heute? Energie morgens und abends mit zwei Tipps eintragen, Rückblick über 7 oder 30 Tage – die Daten bleiben auf deinem Gerät. Öffnen → Mythos oder Fakt? Verbreitete Aussagen über ADHS, Autismus und Neurodivergenz – zehn Karten pro Runde, ehrlich aufgelöst mit Quellen. Öffnen → Brief: Antrag auf Nachteilsausgleich Aus ein paar Angaben entsteht ein Antrag an die Schulleitung – mit Hinweisen für Bayern und NRW, zum Drucken oder Kopieren. Keine Rechtsberatung. Öffnen →
Gerade auf der Werkbank

Die nächsten Werkzeuge entstehen

Wir bauen unsere Apps zusammen mit Menschen, die sie später benutzen. Als Mitglied kannst du Ideen einbringen, sagen, was dich im Alltag wirklich stört – und neue Versionen als Erste ausprobieren.

Mitglied werden und mitreden
Versprechen

Was für jedes Werkzeug von uns gilt

Viele Apps für ADHS oder Autismus arbeiten mit Druck: Streaks, rote Punkte, ständige Erinnerungen. Wir machen das bewusst anders.

01

Reizarm gestaltet

Ruhige Farben, keine blinkenden Elemente, Bewegung abschaltbar. Klare Sprache statt Fachchinesisch.

02

Deine Daten bleiben bei dir

Wo immer es geht, speichern unsere Apps nur auf deinem Gerät. Kein Tracking, kein Verkauf von Daten.

03

Keine Tricks

Keine Werbung, keine künstlichen Streaks, kein Druck durch Benachrichtigungen. Faire, klare Preise.

Unsere Werkzeuge sind Alltagshelfer und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Fragen oder Ideen? Schreib uns an achananewitz@yahoo.de.